Một thanh nhẹ dài L=1m ,quay đều trong mặt phẳng nằm ngang ,xung quanh trục thẳng đứng đi qua trung điểm của thanh có tốc độ ω=4rad/s.Hai đầu thanh có gắn hai chất điểm có khối lượng bằng nhau và bằng m=200g.Động năng của hệ thanh nhẹ và chất điểm bằng
Do thanh nhẹ khối lượng không đáng kể nên momen quán tính thanh bằng 0.
Động năng của hệ : Eđ =2.Iω2 =Mr2. ω2= 0,2.0,52.42 =0,8J